Thuiskomen bij jezelf
In dit traject ga je stap voor stap op weg naar meer rust, balans en verbinding met jezelf.
Je leert luisteren naar de signalen van je lichaam en ontdekt hoe je vanuit vertrouwen en veerkracht in het leven kunt staan.
Het traject omvat 6 persoonlijke NEI-sessies, waarin we werken rond verschillende thema's.
Tijdens het traject is er ruimte voor:
- Rust brengen in je zenuwstelsel en aandacht hebben voor de balans tussen actie, stress, rust en herstel.
- Opnieuw verbinding maken met jezelf.
- Bewust worden van en leren omgaan met je gedachten en gevoelens.
- Positieve energie versterken en stilstaan bij je successen.
- Werken rond angsten en belemmerende overtuigingen.
- Je lichaam leren vertrouwen als een persoonlijke thermometer en kompas.
Dit traject biedt je de ruimte om oude patronen los te laten, meer innerlijke rust te ervaren en met meer vertrouwen en zachtheid jezelf te zijn.
